We beginnen met een vrijblijvende videocall van 30-45 minuten waarin we bespreken wat je behoeftes zijn en om te kijken of jij en ik een match zijn.
Wanneer het goed voelt voor beiden, kan de coaching binnen twee weken beginnen.

Meestal zoek je een coach wanneer je bij jezelf iets voelt kriebelen, een terugkerende frustratie, een ontevreden gevoel dat komt en gaat of een patroon ontdekt waar je jezelf van wil bevrijden. Maar het kan ook juist gaan om de sterke behoefte een ambitie te manifesteren, het liefst nog in dit leven en eigenlijk dit jaar.

Hoewel we als (alleenstaande) moeders vast overeenkomsten hebben, zijn we bovenal onszelf met onze eigen waarden, overtuigingen, ambities en behoeften. Ik coach jou op wie je bent en waar jij heen wilt, zodat jij vanuit jouw authentieke kracht je leven richting geeft.
Mijn ervaring, kennis en kunde uit mijn moederschap verweef ik in onze sessies waar gewenst.

Wanneer we jouw probleem of wens gedefinieerd hebben, kunnen we aan de slag met jouw coachthema of ontwikkelvraag.
Het komt ook voor dat dit gelijk bij binnenkomst helder is. Je ervaart bijvoorbeeld wel een frustratie, maar weet de vinger er nog niet op te leggen. Onze eerste coachsessies bieden de ruimte om dit te onderzoeken. Je voelt haarfijn aan wanneer we jouw coachthema te pakken hebben.

Al is de inhoud van ieder coachingstraject anders en doorloopt iedere coachée haar eigen proces, er zijn een aantal herkenbare stappen in het traject.

Inhoudelijk wordt het traject aangepast aan iemands persoonlijke vraag en situatie en worden de methodiek, tools en de bijkomende opdrachten daarop aangepast.

Onze kennismaking is een vrijblijvende en gratis afspraak van 30-45 minuten en kan on- en offline plaatsvinden. Wanneer het goed voelt kiezen we er samen voor om het coachtraject aan te gaan.

De coachsessies vinden over het algemeen plaats in de Pijp in Amsterdam-Zuid. In overleg kan het ook buiten (wandelcoachsessie) of op je werk. De wandelsessies vinden plaats in het Beatrixpark, Vondelpark of Oosterpark). Een combinatie van on- en offline coaching is altijd mogelijk.
Voor coaching op een andere locatie / buiten Amsterdam kunnen reiskosten in rekening worden gebracht.

Het particuliere tarief voor één of meer coachingsgesprekken is € 95,- per gesprek (incl. btw). Bij afname van een traject van vijf sessies geldt het pakket tarief à € 450,.

Coachsessies voor ZZP’ers/freelancers zijn € 115,- p/sessie (excl. 21% btw). Een pakket á 5 sessies is € 535,- (excl. 21% btw).

Bij vergoeding door werkgever zijn de kosten € 150,- (excl. btw) per gesprek. Veel organisaties hebben een ontwikkelbudget. Overleg met je leidinggevende of HR-afdeling hoe dit is geregeld voor de medewerkers.
Voor werklocaties worden reis- en eventuele parkeerkosten in rekening gebracht.

Het is helaas wettelijk bepaald dat coaching niet vergoed wordt door je (aanvullende) zorgverzekering.

Ik reserveer 100 minuten voor ieder gesprek, dit is inclusief voorbereiding, de sessie zelf en afhandeling. De sessie zelf duurt 60 tot 75 minuten.
De gesprekken vinden meestal plaats binnen kantoortijden (maandag – vrijdag van 09.00- 18.00 uur). In overleg is het mogelijk om een gesprek ’s avonds of in het weekend plaats te laten vinden, hier zijn geen extra kosten aan verbonden.

Verplaatsen of afzeggingen dienen 2 werkdagen van te voren te worden gecommuniceerd per e-mail of telefoon (bellen/bericht).